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SUMMARY:Yoga für Frauen mit Übergewicht
DESCRIPTION:Der typische Yogi wird gern als schlank und rank dargestellt. Aber dieses Bild stimmt einfach nicht. Im Gegenteil! Gerade Frauen mit Übergewicht sind im Yoga Sektor herzlich willkommen! Und zwar so wie sie sind und nicht erst nach der X-ten Diät!\nFrau muss sich nämlich nicht in eine Übung hinein quetschen – die Übungen passen sich an. Schließlich ist jeder einmalig\, und was auf der Matte nebenan passiert\, ohne Interesse. Jede Stunde wird Schritt für Schritt aufgebaut. Die die gezielten sanften Körperübungen sind eine gute Basis für ein Ausdauertraining. Wie beispielsweise Nordic Walken oder leichtes Gehen. \nKein Druck.\nSondern Motivation.\n\n8 Wochen – Kurs 150 €.\nVom 10.10. –  12.12.2019 jeweils donnerstags von 17:30 – 19:00 Uhr\nOrt: In den Räumen Yoga Pilates\, Karl-Rudolf-Straße 176 a\, 40215 Düsseldorf \nProbestunde 20 €. \n\nEin Einstieg ist nach Absprache bei freien Plätzen jederzeit möglich.\nZahlungsweise: Kurse sind vor Beginn der Laufzeit per Überweisung zu zahlen.\nAnmeldung bei:\nEva Gröne\nMail: info@yogasektor.de\nTelefon: 0211 . 16 36 22 28\n\n
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