In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Frauen und Männer mit dem Schwerpunkt Entspannung lernen die Teilnehmer Innen verschiedene sanfte,
meist dynamische Körperübungen,die eng mit dem Atem verbunden sind. Hier finden Sie Raum um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern,
Entspannung zu erfahren und Freude an Bewegung zu entwickeln.
Dieser Kurs ist für Menschen mit Stressbelastungen geeignet, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über
dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Zum Beispiel auch sehr gut geeignet für Angehörige von krebserkrankten Menschen.
In einer Situation, die oft von großer Verunsicherung geprägt ist, kann Yoga eine wertvolle Unterstützung sein.
Wenn Sie sich erschöpft, gestresst und unruhig fühlen.
Keine Akrobatik - Sondern Yoga.
Dieser Kurs ist für Anfänger Innen ebenso geeignet, wie für Yogaerfahrene, die die Tradition des " Viniyoga " kennenlernen bzw. vertiefen möchten.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst .
Von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V.
Zahlungsweise des Kurses:
Dieser ist vor Beginn per Überweisung an Yogasektor Eva Gröne zu zahlen.
Wie geht das mit der Kostenerstattung ?
Wer erfolgreich an dem Kurs teilgenommen hat, reicht bei seiner Krankenkasse einen Antrag auf Erstattung der Kosten ein.
Die Krankenkasse benötigt dazu die Teilnahmebescheinigung , die ich Ihnen dann ausstellen werde und die Quittung der Gebühr.
Die Kosten werden dann zurück erstattet ( dies sind in der Regel 75 € bis zu 120 € ).
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Kurs sind 6 Personen.
Hatha-Yoga für Gestresste. Kursleitung: Eva Gröne. Kurs - ID 20190116 - 1075862
Vom 04.09.2019 - 06.11.2019 jeweils mittwochs von 16:00 Uhr - 17:30 Uhr.
Es findet kein Unterricht in den Herbstferien !
Ort: In den Räumen: YOGA ABHYASA, Schule für Shadow Yoga, Karolingerstraße 23 in 40223 Düsseldorf.
Kosten: 135 € 8 x 90 Minuten Yogaunterricht
Probestunde: 20 €
Anmeldung:
Telefon: 0211 . 16 36 22 28
Mobil: 0160 . 95 36 56 78
Yogasektor Eva Gröne
Mail: info@yogasektor.de
Kontakt: www.yogasektor.de
